Effektiv sportsmassage til skader og ømme muskler

Vi starter altid med en kort samtale om dine behov, spændinger og eventuelle udfordringer i kroppen. Behandlingen foregår i rolige omgivelser, og jeg guider dig hele vejen, så du kan slappe af og føle dig tryg. Du kan få et overblik over mine behandlinger her.

En dybdegående fysiurgisk massage kan mærkes, men den skal aldrig gøre ondt. Du bestemmer trykket, og jeg justerer løbende, så du får en behandling, der både virker og føles behagelig.

Du beholder altid dit undertøj på. Jeg dækker kroppen til med håndklæder, så kun det område, der behandles, er frit. På den måde bevarer du både privathed og tryghed under hele behandlingen.

Ja, jeg tilbyder gravidmassage, som er særligt tilpasset dig og barnet. Vi bruger puder og støtte, så du kan ligge behageligt, og behandlingen tilpasses altid, så den er skånsom og tryg.

Massage kan blandt andet lindre spændinger i nakke og skuldre, hovedpine, stress, lændesmerter, musearm, ømhed efter træning og generel stivhed i kroppen. Behandlingen tilpasses altid dine konkrete gener.

Ja, men fortæl mig meget gerne, hvad du oplever. Jeg vurderer altid, om massage eller anden behandling er passende, eller om du først bør undersøges hos læge eller fysioterapeut. Du er altid velkommen til at skrive til mig, hvis du er i tvivl.

Jeg bruger meget tynde, sterile engangsnåle. De fleste mærker kun et lille prik, når nålen sættes. Akupunktur kan stå alene, men kombineres ofte med massage for at give en mere helhedsorienteret behandling.

Massage arbejder direkte i muskler og bindevæv, mens zoneterapi arbejder gennem reflekszoner under fødderne, som påvirker organer, nervesystem og energibaner. Mange oplever, at en kombination giver både fysisk og indre ro.

Nej, du behøver ikke at forberede noget særligt. Kom som du er, drik gerne lidt vand inden, og undgå meget store måltider lige op til din tid. Har du særlige ønsker eller hensyn, kan du skrive det i kommentarfeltet, når du booker.

Ja, gavekort kan bruges til alle behandlinger hos Body Zone by Vennize – både massage, zoneterapi, akupunktur, cupping, japansk lifting m.m.

Du kan betale med MobilePay, betalingskort eller gavekort. Hvis du er i tvivl om noget i forhold til betaling, så spørg endelig ved din tid. Du kan også købe gavekort online her.

Ja, du kan aflyse eller flytte din tid op til 24 timer før. Ved for sent afbud eller udeblivelse uden gyldig grund opkræves det fulde beløb for behandlingen. Du kan læse mere under mine betingelser.

Hvis du kommer for sent, forkortes behandlingen desværre tilsvarende, så den næste kunde ikke bliver påvirket. Du betaler stadig for den bookede tid. Se også mine betingelser.

Ja, behandlingsrummet bliver løbende rengjort, og alt udstyr, puder og liggeflader klargøres mellem hver kunde. Jeg bruger kun professionelle og skånsomme produkter.

Det bestemmer du helt selv. Nogle har lyst til at være i stilhed, andre vil gerne tale undervejs. Jeg følger dit behov og din stemning, så du får en behandling, der føles rigtig for dig.

Har du feber, influenza eller en smitsom sygdom, bør du ikke modtage behandling. Kontakt mig, så finder vi en ny tid, når du er rask igen.

Der er gode parkeringsmuligheder tæt på klinikken. Du kan læse mere og se konkrete muligheder her.

Jeg bruger milde, nøje udvalgte produkter uden unødige tilsætningsstoffer. Har du allergier eller særlige hensyn, siger du bare til, så tilpasser jeg behandlingen.

Det er helt normalt, især hvis det er første gang. Jeg tager mig tid til at forklare, hvad der skal ske, og du er altid velkommen til at sige til eller fra undervejs. Du kan også læse lidt om mig og min baggrund her, hvis det giver ekstra ro.

Ja, mange oplever mere ro i kroppen, mindre indre uro og bedre søvn efter massage, zoneterapi eller japansk lifting. Behandlingen kan være et vigtigt frirum i en travl hverdag. Du kan læse om de forskellige muligheder her.