Tina masserer herre

Massage i Odense – fysiurgisk massage til spændinger og smerter

Har du brug for professionel massage i Odense? Hos Body Zone får du fysiurgisk massage, der målrettet løsner spændinger, lindrer smerter og skaber ro i kroppen.

  • Massage med faglig tilgang
  • Behandling af spændinger, smerter og sportsskader
  • Rolig klinik centralt i Odense C
Massage ved Tina Vennize

RAB-registreret med 10 års erfaring

★★★★★ på Google og TrustPilot

Centralt placeret i Odense

Gravid massage

Fysiurgisk massage i Odense – sådan hjælper jeg dig

Mange oplever spændinger og smerter i nakke, skuldre, lænd eller ben – ofte på grund af stillesiddende arbejde, ensidige bevægelser eller sportsskader. Fysiurgisk massage går målrettet efter muskler og bindevæv, så kroppen igen kan bevæge sig frit.

Hvad er fysiurgisk massage?

Fysiurgisk massage er en behandlende form for massage, hvor der arbejdes ud fra kroppens muskler, sener og led. Jeg vurderer, hvor dine spændinger og smerter stammer fra, og kombinerer dybe, effektive greb med ro og nærvær. Behandlingen kan både lindre aktuelle smerter og forebygge nye gener.

Som uddannet og RAB-registreret fysiurgisk massør kan jeg på faglig og godkendt vis hjælpe dig, uanset om du kommer med konkrete smerter eller for at give kroppen et tiltrængt pusterum.

  1. Spændinger i nakke, skuldre og lænd
  2. Smerter efter sportsskader eller overbelastning
  3. Hovedpine, stress og uro i kroppen

Dette kan du opnå

  • Løsner dybe spændinger og øger bevægeligheden
  • Sænker stressniveauet og giver ro i krop og sind
  • Hjælper dig hurtigere tilbage til en hverdag med færre smerter

Priser

Massage er en investering i dig selv!

Priserne er sat, så der er plads til grundig, nærværende fysiurgisk behandling – på et niveau, der tager både dig og dine udfordringer seriøst.

30 min. behandling

kr. 345,00

Et godt valg til

Opfølgende behandling

60 min. behandling

kr. 570,00

Et godt valg til

Første behandling eller flere problemområder

90 min. behandling

kr. 850,00

Et godt valg til

Grundig gennemgang af hele kroppen

Det siger mine massageklienter i Odense

Læs flere anmeldelser på TrustPilot og Google Reviews

Fantastisk massage, tilrettelagt efter behov for hver gang man er der. Rolig og afslappende atmosfære, og der er altid plads til et godt grin

★★★★★

Cecillie le Fèvre
Anmeldelse fra Google

I en travl hverdag, hvor tempoet ofte er højt, er det en fornøjelse at møde fagpersoner, der formår at skabe ro, balance og mærkbar effekt.

★★★★★

Maria Lee Winther
Anmeldelse fra Google

Tina er fantastisk! Hun er både professionel, empatisk og meget dygtig til sit håndværk. Hun lytter til, hvad man har brug for, og sikrer, at man får den helt rigtige behandling.

★★★★★

Nicolai Hartung
Anmeldelse fra Google

Hvorfor vælge Body Zone i Odense?

Find mig

Besøg mig i hjertet af Odense for en afslappende oplevelse og et liv med færre spændinger og smerter.

Adresse

Lahnsgade 43
5000 Odense C

Se på kort.

Åbningstider

Jeg vil gerne møde mine kunder, når de har tid. Derfor har jeg ofte aften- og weekendtider.

Se bookingkalenderen for eksakte tider.

Har du nogle spørgsmål, så tøv ikke med at kontakte mig.

Skriv direkte til mig via kontaktformularen eller ring på 27 11 67 68.

Herunder har jeg samlet de mest almindelige spørgsmål om fysiurgisk massage.

FAQ om fysiurgisk massage

Hvad er fysiurgisk massage?

Fysiurgisk massage er en behandlingsform, hvor der arbejdes ud fra kroppens anatomi – muskler, sener og led. I stedet for kun at give “velværemassage” går jeg målrettet efter de områder, hvor du har spændinger og smerter, så behandlingen både føles behagelig og gør en forskel i din hverdag.

Hvor lang tid varer en behandling?

Du kan vælge 30, 45, 60 eller 90 minutters massage. Til første gang anbefaler jeg ofte 60 minutter, så der er god tid til både samtale og behandling af de områder, du har mest brug for hjælp til.

Gør fysiurgisk massage ondt?

Fysiurgisk massage må gerne kunne mærkes, fordi vi arbejder i dybden med musklerne – men den skal aldrig være ubehagelig. Vi aftaler undervejs, hvor hårdt der skal trykkes, og du er altid velkommen til at sige til og fra. Målet er, at du går herfra med en følelse af lettelse og mere ro i kroppen.

Hvordan foregår en behandling hos Body Zone?

Vi starter altid med en kort samtale om dine behov, spændinger og eventuelle udfordringer i kroppen. Behandlingen foregår i rolige omgivelser, og jeg guider dig hele vejen, så du kan slappe af og føle dig tryg. Du kan få et overblik over mine behandlinger her.

Gør massage ondt?

En dybdegående fysiurgisk massage kan mærkes, men den skal aldrig gøre ondt. Du bestemmer trykket, og jeg justerer løbende, så du får en behandling, der både virker og føles behagelig.

Skal jeg tage tøj af?

Du beholder altid dit undertøj på. Jeg dækker kroppen til med håndklæder, så kun det område, der behandles, er frit. På den måde bevarer du både privathed og tryghed under hele behandlingen.

Kan jeg få massage, hvis jeg er gravid?

Ja, jeg tilbyder gravidmassage, som er særligt tilpasset dig og barnet. Vi bruger puder og støtte, så du kan ligge behageligt, og behandlingen tilpasses altid, så den er skånsom og tryg.

Hvilke problemer kan massage hjælpe med?

Massage kan blandt andet lindre spændinger i nakke og skuldre, hovedpine, stress, lændesmerter, musearm, ømhed efter træning og generel stivhed i kroppen. Behandlingen tilpasses altid dine konkrete gener.

Må jeg komme, hvis jeg har en skade?

Ja, men fortæl mig meget gerne, hvad du oplever. Jeg vurderer altid, om massage eller anden behandling er passende, eller om du først bør undersøges hos læge eller fysioterapeut. Du er altid velkommen til at skrive til mig, hvis du er i tvivl.

Hvordan foregår akupunktur?

Jeg bruger meget tynde, sterile engangsnåle. De fleste mærker kun et lille prik, når nålen sættes. Akupunktur kan stå alene, men kombineres ofte med massage for at give en mere helhedsorienteret behandling.

Hvad er forskellen på zoneterapi og massage?

Massage arbejder direkte i muskler og bindevæv, mens zoneterapi arbejder gennem reflekszoner under fødderne, som påvirker organer, nervesystem og energibaner. Mange oplever, at en kombination giver både fysisk og indre ro.

Skal jeg forberede mig inden behandlingen?

Nej, du behøver ikke at forberede noget særligt. Kom som du er, drik gerne lidt vand inden, og undgå meget store måltider lige op til din tid. Har du særlige ønsker eller hensyn, kan du skrive det i kommentarfeltet, når du booker.

Kan jeg bruge gavekort til alle behandlinger?

Ja, gavekort kan bruges til alle behandlinger hos Body Zone by Vennize – både massage, zoneterapi, akupunktur, cupping, japansk lifting m.m.

Hvordan betaler jeg?

Du kan betale med MobilePay, betalingskort eller gavekort. Hvis du er i tvivl om noget i forhold til betaling, så spørg endelig ved din tid. Du kan også købe gavekort online her.

Kan jeg aflyse eller flytte min tid?

Ja, du kan aflyse eller flytte din tid op til 24 timer før. Ved for sent afbud eller udeblivelse uden gyldig grund opkræves det fulde beløb for behandlingen. Du kan læse mere under mine betingelser.

Hvad hvis jeg kommer for sent?

Hvis du kommer for sent, forkortes behandlingen desværre tilsvarende, så den næste kunde ikke bliver påvirket. Du betaler stadig for den bookede tid. Se også mine betingelser.

Er behandlingsrummet rent og hygiejnisk?

Ja, behandlingsrummet bliver løbende rengjort, og alt udstyr, puder og liggeflader klargøres mellem hver kunde. Jeg bruger kun professionelle og skånsomme produkter.

Kan jeg tale under massage?

Det bestemmer du helt selv. Nogle har lyst til at være i stilhed, andre vil gerne tale undervejs. Jeg følger dit behov og din stemning, så du får en behandling, der føles rigtig for dig.

Må jeg komme, hvis jeg er syg?

Har du feber, influenza eller en smitsom sygdom, bør du ikke modtage behandling. Kontakt mig, så finder vi en ny tid, når du er rask igen.

Hvor kan jeg parkere?

Der er gode parkeringsmuligheder tæt på klinikken. Du kan læse mere og se konkrete muligheder her.

Hvilke olier og produkter bruger du?

Jeg bruger milde, nøje udvalgte produkter uden unødige tilsætningsstoffer. Har du allergier eller særlige hensyn, siger du bare til, så tilpasser jeg behandlingen.

Hvad hvis jeg føler mig nervøs eller usikker?

Det er helt normalt, især hvis det er første gang. Jeg tager mig tid til at forklare, hvad der skal ske, og du er altid velkommen til at sige til eller fra undervejs. Du kan også læse lidt om mig og min baggrund her, hvis det giver ekstra ro.

Kan behandlingen hjælpe mod stress og søvnproblemer?

Ja, mange oplever mere ro i kroppen, mindre indre uro og bedre søvn efter massage, zoneterapi eller japansk lifting. Behandlingen kan være et vigtigt frirum i en travl hverdag. Du kan læse om de forskellige muligheder her.